Qui suis-je ?
Parcours et formations
Diplômée d’un Master en Psychologie (enfants/ados) à l’ULg en 2000, j’ai travaillé durant une vingtaine d’années dans le secteur des Ressources Humaines et celui de la formation. C’est d’ailleurs là que j’ai découvert le Développement personnel et que j’y ai pris goût jusqu’à ne plus pouvoir m’en passer ! Formations, lectures, ateliers, conférences, ma soif d’apprendre était intarissable.
Le point culminant de cette aventure fût la concrétisation d’un rêve, celui de me laisser porter par la magie du désert marocain ! Un voyage incroyable qui a bouleversé ma vie puisqu’il m’a poussée à me former à diverses techniques/méthodes :
Life Coaching (ICF), Hypnose, EFT® (Emotional Freedom Techniques), Pleine Conscience, Discipline Positive, Peter Koenig System®, Process Com®, LIFE® (Libération Immédiate et Facile des Emotions), Magnétisme…
Un peu plus à propos de moi…
Je suis quelqu’un qui aime croquer la vie à pleines dents, vivre les choses à fond, m’émerveiller par la beauté de la nature/monde animal et profiter des plaisirs simples qu’offre la vie.
Voyager, j’adooore!! C’est l’occasion de découvrir d’autres cultures, de faire de belles rencontres et de partager de merveilleux moments qui ont d’ailleurs contribué à être qui je suis aujourd’hui.
Passionnée par la danse (moderne jazz, orientale, de salon, rock & roll…), le théâtre (comédienne amateur) et la photographie, mes proches me définissent comme étant une personne chaleureuse, passionnée, bienveillante et enthousiaste.
Lorsque j’entreprends un nouveau projet, je donne toujours le meilleur de moi-même ! Depuis toujours, je suis soucieuse de fournir un travail de qualité et d’aller au bout de ce que j’entreprends. Bonne humeur, positivité et humour ponctuent chacune de mes relations.
Mes valeurs principales sont : l’honnêteté, le respect, la confiance, le partage, l’authenticité et la persévérance.
Mon chemin de vie
Faisant partie du «Club des Hypersensibles», j’ai longuement étudié la question ! Je voulais mieux comprendre ce que je vivais/ressentais au niveau émotionnel (ampleur, intensité, durée). Aussi, j’ai ressenti le besoin de trouver des solutions pour composer avec cette hypersensibilité et tout ce qu’elle engendrait pour moi et mes proches !
Un autre de mes challenges était de réussir à mieux gérer mon stress, mes peurs et même certaines angoisses ou « films catastrophes » que je me créais régulièrement, bien malgré moi.
Sans oublier le fait d’apprendre à me donner la permission d’échouer, à accepter que tout ne soit pas parfait, càd être plus douce et moins exigeante envers moi-même et aussi vis-à-vis des autres… Se planter, rater, faire des erreurs…. C’est aussi ça le grand apprentissage de la Vie ! Le dire est une chose, l’intégrer pleinement dans son corps et dans ses actes au quotidien en est une autre !
J’ai donc décidé de combiner mes casquettes de «Psychologue» & «Life Coach» en aidant les personnes vivant les mêmes problématiques que moi. Partager ces précieux outils glanés tout au long de mon cheminement m’anime énormément chaque jour !
Aujourd’hui, pour mon plus grand bonheur
J’accompagne les enfants, ados et adultes « à haute sensibilité » à :
- mieux se connaitre, se comprendre, se reconnecter à leur « Enfant Intérieur »
- se libérer de charges émotionnelles, de croyances limitantes et/ou de pensées négatives qui freinent l’épanouissement personnel
- écouter davantage leurs émotions, leurs besoins, à être bienveillantes avec elles-mêmes
- s’accepter dans toute leur singularité pour en faire l’une de leur plus grande force !